/* 練習の感想リスト — 体育館の線を軸にした見た目
   コートのライン＝ノートの罫線。カードを並べず、1枚の記録用紙にする。 */

:root {
  --ground:#EEF1EC;
  --sheet:#FBFCF9;
  --sheet-2:#F4F6F1;
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  --line:#D6DBD4;
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  --f-disp:"Zen Old Mincho", "Hiragino Mincho ProN", "Yu Mincho", serif;
  --f-body:"Zen Kaku Gothic New", "Hiragino Sans", "Yu Gothic", sans-serif;
  --f-num:ui-monospace, SFMono-Regular, "SF Mono", Menlo, Consolas, monospace;
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@media (prefers-color-scheme: dark) {
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* { box-sizing: border-box; }
html { color-scheme: light dark; }
body {
  margin: 0;
  background: var(--ground);
  color: var(--ink);
  font-family: var(--f-body);
  font-size: 15px;
  line-height: 1.75;
  -webkit-text-size-adjust: 100%;
}
img { max-width: 100%; }
[hidden] { display: none !important; }
.wrap { max-width: 660px; margin: 0 auto; padding: 0 18px calc(96px + env(safe-area-inset-bottom)); }

/* ---- 見出し：コートのラインを模した二重罫 ---- */
header { padding: 30px 0 0; }
.eyebrow {
  font-family: var(--f-num); font-size: 11px; letter-spacing: .14em;
  color: var(--ink-3); text-transform: uppercase;
}
h1 {
  font-family: var(--f-disp); font-weight: 600;
  font-size: clamp(27px, 7vw, 34px); line-height: 1.3;
  margin: 4px 0 0; text-wrap: balance;
}
.lede { color: var(--ink-2); font-size: 13.5px; margin: 6px 0 0; max-width: 42em; }
.courtline { margin: 16px 0 0; border-top: 2px solid var(--line-strong); }
.courtline::after { content: ""; display: block; margin-top: 3px; border-top: 1px solid var(--line); }

/* ---- 記入欄 ---- */
.sheet {
  background: var(--sheet); border: 1px solid var(--line);
  border-radius: 5px; box-shadow: var(--shadow);
  margin-top: 22px; padding: 16px;
}
.sheet-head {
  display: flex; align-items: baseline; justify-content: space-between;
  gap: 12px; margin-bottom: 14px;
}
.sheet-title { font-family: var(--f-disp); font-size: 17px; font-weight: 600; }
.field { display: flex; flex-direction: column; gap: 7px; margin-bottom: 15px; }
.field:last-child { margin-bottom: 0; }
.lbl { font-size: 11.5px; letter-spacing: .08em; color: var(--ink-2); font-weight: 500; }
.lbl .sub { color: var(--ink-3); letter-spacing: 0; font-weight: 400; }

.segs { display: flex; gap: 6px; flex-wrap: wrap; }
.seg, .chip {
  font-family: inherit; font-size: 13px; color: var(--ink-2);
  background: var(--sheet-2); border: 1px solid var(--line);
  border-radius: 4px; padding: 6px 11px; cursor: pointer;
  transition: background .12s, color .12s, border-color .12s;
}
.seg:hover, .chip:hover { border-color: var(--line-strong); }
.seg[aria-pressed="true"] {
  background: var(--accent-soft); border-color: var(--accent); color: var(--accent); font-weight: 700;
}
.seg.m-good[aria-pressed="true"] { background: var(--good-soft); border-color: var(--good); color: var(--good); }
.seg.m-miss[aria-pressed="true"] { background: var(--miss-soft); border-color: var(--miss); color: var(--miss); }
.seg.m-find[aria-pressed="true"] { background: var(--find-soft); border-color: var(--find); color: var(--find); }

/* 身体の重さ：5段階 */
.scale { display: flex; align-items: center; gap: 8px; }
.scale-end { font-size: 11.5px; color: var(--ink-3); white-space: nowrap; }
.dots { display: flex; gap: 5px; flex: 1; }
.dot {
  flex: 1; height: 30px; border: 1px solid var(--line); background: var(--sheet-2);
  border-radius: 3px; cursor: pointer; padding: 0;
  display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  font-family: var(--f-num); font-size: 11px; color: var(--ink-3);
}
.dot[aria-pressed="true"] { background: var(--accent); border-color: var(--accent); color: var(--sheet); font-weight: 700; }

textarea, input[type="text"], input[type="date"] {
  font-family: inherit; font-size: 15px; color: var(--ink);
  background: var(--sheet-2); border: 1px solid var(--line);
  border-radius: 4px; padding: 10px 11px; width: 100%; line-height: 1.7;
  resize: none;
}
textarea { height: 86px; max-height: 320px; overflow-y: auto; }
input[type="date"] { font-family: var(--f-num); font-size: 13.5px; width: auto; }
textarea:focus, input:focus, .seg:focus-visible, .chip:focus-visible,
.dot:focus-visible, button:focus-visible, .tag:focus-visible {
  outline: 2px solid var(--accent); outline-offset: 1px;
}
::placeholder { color: var(--ink-3); }

.row-end { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 12px; flex-wrap: wrap; }
.btn {
  font-family: inherit; font-size: 14px; font-weight: 700;
  background: var(--accent); color: var(--sheet); border: 1px solid var(--accent);
  border-radius: 4px; padding: 9px 20px; cursor: pointer;
}
.btn:hover { filter: brightness(1.1); }
.btn[disabled] { opacity: .45; cursor: default; filter: none; }
.btn-quiet {
  background: transparent; color: var(--ink-2); border-color: var(--line);
  font-weight: 500; padding: 7px 13px; font-size: 13px;
}
.btn-quiet:hover { border-color: var(--line-strong); filter: none; }
.btn-danger { color: var(--miss); border-color: var(--miss); }

/* ---- ふりかえり ---- */
.recap {
  display: flex; margin-top: 26px;
  border-top: 1px solid var(--line); border-bottom: 1px solid var(--line);
}
.recap div { flex: 1; padding: 11px 4px; text-align: center; border-right: 1px solid var(--line); }
.recap div:last-child { border-right: 0; }
.recap b {
  display: block; font-family: var(--f-num); font-size: 21px; font-weight: 600;
  line-height: 1.2; font-variant-numeric: tabular-nums;
}
.recap span { font-size: 10.5px; color: var(--ink-3); letter-spacing: .04em; }
.recap .tagtop { font-family: var(--f-body); font-size: 15px; }

/* ---- 絞り込み ---- */
.filters { margin-top: 20px; display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; }
.filter-row { display: flex; gap: 6px; flex-wrap: wrap; align-items: center; }
.filter-row .chip { white-space: nowrap; }
.filter-row .rowlbl {
  font-size: 11px; letter-spacing: .08em; color: var(--ink-3);
  padding-right: 2px; flex: 0 0 auto;
}
.filter-row .chip .n { font-family: var(--f-num); font-size: 11px; opacity: .65; margin-left: 3px; }
.chip[aria-pressed="true"] { background: var(--ink); border-color: var(--ink); color: var(--ground); font-weight: 700; }
.filter-note { font-size: 12px; color: var(--ink-3); }

/* ---- 一覧：カードを並べず、1枚の記録用紙にする ---- */
.list { margin-top: 4px; border-top: 1px solid var(--line); }
.entry {
  border-bottom: 1px solid var(--line);
  border-left: 3px solid var(--line-strong);
  padding: 13px 0 13px 13px;
}
.entry.m-good { border-left-color: var(--good); }
.entry.m-miss { border-left-color: var(--miss); }
.entry.m-find { border-left-color: var(--find); }
.entry-top { display: flex; align-items: baseline; gap: 9px; flex-wrap: wrap; font-size: 12px; color: var(--ink-3); }
.entry-date { font-family: var(--f-num); font-variant-numeric: tabular-nums; }
.badge {
  font-size: 11px; padding: 1px 7px; border-radius: 3px; font-weight: 700;
  background: var(--sheet-2); color: var(--ink-2); border: 1px solid var(--line);
}
.badge.m-good { background: var(--good-soft); color: var(--good); border-color: transparent; }
.badge.m-miss { background: var(--miss-soft); color: var(--miss); border-color: transparent; }
.badge.m-find { background: var(--find-soft); color: var(--find); border-color: transparent; }
.entry-body { margin: 5px 0 0; white-space: pre-wrap; overflow-wrap: anywhere; font-size: 15px; line-height: 1.8; }
.entry-tags { display: flex; gap: 5px; flex-wrap: wrap; margin-top: 8px; }
.tag {
  font-size: 11.5px; color: var(--accent); background: var(--accent-soft);
  border-radius: 3px; padding: 1px 7px; border: 0; cursor: pointer; font-family: inherit;
}
.tag:hover { filter: brightness(.96); }
.entry-acts { display: flex; gap: 7px; margin-top: 9px; }
.body-meter { font-family: var(--f-num); letter-spacing: .1em; color: var(--ink-3); }

.sample-note {
  background: var(--find-soft); color: var(--find); border-radius: 4px;
  padding: 9px 12px; font-size: 12.5px; margin-top: 20px;
  display: flex; gap: 10px; align-items: center; justify-content: space-between; flex-wrap: wrap;
}
.empty { padding: 34px 4px; text-align: center; color: var(--ink-3); font-size: 13.5px; }

footer {
  margin-top: 30px; padding-top: 14px; border-top: 1px solid var(--line);
  font-size: 11.5px; color: var(--ink-3);
  display: flex; justify-content: space-between; gap: 12px; flex-wrap: wrap; align-items: center;
}
/* 同期の状態：色でなく言葉で出す */
#syncState { display: inline-flex; align-items: center; gap: 6px; }
#syncState::before {
  content: ""; width: 7px; height: 7px; border-radius: 50%;
  background: var(--ink-3); flex: 0 0 auto;
}
#syncState[data-state="ok"]::before { background: var(--good); }
#syncState[data-state="syncing"]::before { background: var(--find); }
#syncState[data-state="offline"]::before { background: var(--miss); }

.toast {
  position: fixed; left: 50%; bottom: 22px; transform: translateX(-50%);
  background: var(--ink); color: var(--ground); font-size: 13px; font-weight: 500;
  padding: 9px 18px; border-radius: 4px; z-index: 9; box-shadow: var(--shadow);
}
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { * { transition: none !important; } }